クリスタルボウルのサウンド・バス®へようこそ！
このサイトでは、水晶の楽器「クリスタルボウル」を使ったサウンドヒーリングイベント「クリスタルボウル サウンド・バス®」や、クリスタルボウルについての説明、購入方法、演奏方法など、さまざまな内容を掲載しています。
クリスタルボウルについて
クリスタルボウルは水晶から作られた円筒形の楽器です。
音による癒し「サウンドヒーリング」や瞑想のBGMとして主に使われており、その音に包まれ続けると、瑞々しい感性としなやかな思考が、安らぎとともに自分の中から導き出されてくるような体験ができます。
私のYouTubeでもさまざまな演奏を公開していますので、音の響きを体感してみてください。
サウンド・バス®について
サウンド・バス（SOUND BATH）とは、心身を穏やかに整える・マインドフルネスへのアプローチのひとつです。
心身を穏やかに整える方法には、座禅や写経のような伝統的な瞑想、ヨガや呼吸法など、さまざまなものがありますよね。
サウンド・バスはお風呂（BATH）に入るように「音に心身を委ねる」ことによって、努力や疲労なしにスムーズにマインドフルな状態へと進むことができるのが大きな特徴です。瞑想やリラクゼーションの新しい方法論として、アメリカを中心に大きな注目を集めています。
クリスタルボウル サウンド・バス®とは
クリスタルボウルを用いたサウンド・バス®が「クリスタルボウル サウンド・バス®」。
クリスタルボウルが奏でる長く美しい音の世界に心身を委ねることで、大きな安心感に包まれるようにリラックスでき、意識が自然と緩むことで、深い瞑想にも似たリラクゼーションの世界へと誘われていきます。
それは、自分自信の中にある心地よさに気づける時間です。
-伝統的な瞑想が階段を上るような行為だとすれば、サウンド・バスはエレベーターのような存在です-
by Alex Falk and Sara Auster
クリスタルボウル サウンド・バス®の効果
クリスタルボウル サウンド・バス®を体験いただいた方から、ポジティブな感想をたくさんいただいています。
- 短い時間だったのに熟睡した！
- 音が体の内側へ響いて気持ちよかった！
- 頭の中のゴチャゴチャした感じがすっきりした！
- 新しい発想を思いついた！
- 味覚や触覚が鋭くなった！
より詳しい情報は「クリスタルボウルとは」からお進みください。
クリスタルボウルを体験してみませんか？
東京や名古屋、大阪、仙台など、毎月さまざまな場所でクリスタルボウル サウンド・バス®のイベント（演奏会）を開催しています。
参加費は体験しやすい4,000円くらいから。キレイなヨガスタジオを会場にしています。
※私のイベントでは強引な販売・勧誘は一切ありません。個人情報の公開もありませんので、お気軽にご参加ください
浅草橋に専用スタジオがOPENしました
東京・浅草橋にクリスタルボウルスタジオ「studio PLAYA」がオープンしました。これまで以上にお気軽にクリスタルボウルを体験いただけるイベントを企画していますので、お気軽にご参加ください。
studio PLAYA
東京都台東区柳橋1-9-1 柳橋ティーアイビル1F
- JR総武線「浅草橋」駅 東口より徒歩5分程度
- 都営地下鉄 浅草線「浅草橋」駅 A1出口より徒歩5分程度
※現在、studio PLAYAは完全予約制となっています。予約なしでは入場いただけませんのでご注意ください
演奏をオーダーしたいときは・・・
クリスタルボウルの深い音はヨガや整体、エステやマッサージの効果をより高めてくれます。
演奏のオーダーも、お気軽にお問い合わせくださいませ。
クリスタルボウルを演奏してみませんか？
私もクリスタルボウルを演奏してみたい！という方に向けて、厳選したクリスタルボウルの通信販売と、完全マンツーマンの丁寧なスクールを開催しています。
スクールはスピリチュアルな要素は極力排除し、どなたにでも分かりやすい内容として人気です。