カフェヨガ ＋ クリスタルボウル
広尾駅から徒歩一分の好立地にあるアロハテーブルナチュラル広尾。しかし、地下鉄の出口を間違え、さらに目印となるセブンイレブンを間違え（狭い範囲に多いよ！）、到着したのはほとんどイベント開始直前の時間。
そそくさと準備を市、ヨガ講師・友里先生と流れを確認。さっそくスタートです。一緒にクリスタルボウルヨガをやるのはこれで2回目？ 3回目かな？ 話しかけるタイミングとか、間の取り方とか、ウマイなーといつも勉強させてもらっています。
動きに合わせながらボウルの音を重ねていきました。
最初のウォーミングアップではゆるめな音を、立位の時は音を出さず、後半でまた鳴らし始めて、最後のシャバーサナは長めに、じっくりとクリスタルボウルを演奏。
ゆるく深い、極上の時間が過ぎていきました。
終わった後はアロハテーブルナチュラル広尾特製のスムージーでお疲れ様会！しっかりと飲み応えがある一杯でした。
朝から動くのはよいですね！休日をこんな風にスタートできれば、一日をしっかり過ごすことができそうです。ヨガとクリスタルボウルは相性がとてもよく、鳴らしていて楽しい時間です。
これからもたくさんのコラボをしていきたいと思います！ありがとうございました。
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サウンド・バス アーティスト。東京・浅草橋のstudio PLAYAを運営。「心の中に空間を見つける体験」をコンセプトに、全国での演奏、レッスン、書籍の執筆、アプリ・楽器の製作に取り組んでいます。Crystal Sound Laboratory／合同会社マガリ企画代表。Magali Luhanのプロフィール・活動実績 / サウンド・バスの開催日程
