クリスタルボウルは怖い？ その理由と解決方法

「クリスタルボウルは怖いもの？」「どんな人が、何をするイベントなの？」と、参加前に気になる方もいると思います。初めての体験だからこそ、具体的な内容が分かることは大切です。

参加前の不安を少しでも減らせるように、クリスタルボウルが怖いと感じられる理由や、自分に合った体験を選ぶヒントを書いてみます。

クリスタルボウルは怖いもの？

初めて聴く音や、当日の様子が分からないことに、不安を感じる方もいると思います。音量や響き、会場の暗さ、主催者の説明など、気になる点は人それぞれです。

ここでは、演奏の内容と、奏者・主催者の考え方というふたつの視点から、選ぶときのヒントをご紹介します。好みが合っていても不安を感じることはありますし、無理に慣れようとする必要はありません。

ゆっくり解説していきます。

演奏の内容・目的が合っていないから怖い

クリスタルボウルが怖いと感じられる理由のひとつめは「演奏の内容・目的が自分と合っていない」です。

クリスタルボウルは目的に合わせてさまざまな演奏を行うことができます。私もYouTubeでいろいろと公開しており・・・

こちらは睡眠用に向けたやさしい演奏。少ない数のボウルをシンプルに鳴らすことで、意識を穏やかにリラックスへ向かわせることを目指しています。

こちらは違うアプローチとして、近い周波数のボウルを重ね、独特な音のうねりを取り入れた演奏です。動画では「バイノーラルビート」という言葉を使っていますが、ここでは響き方の違いを聴き比べる例として紹介します。特定の脳波の変化や効果をお約束するものではありません。

ゆっくり眠りたいときにバイノーラルビートの音を聴いたらビックリしますよね。かといって、集中力を上げたり短時間に意識を切り替えたいときに睡眠用の音だと退屈になってしまうかもしれません。

「クリスタルボウル（の音）は怖い！」と感じたとき。その演奏がクリスタルボウルのすべてではありません。「クリスタルボウルの演奏」って「ギターの演奏」みたいなざっくりとした表現ですので、「睡眠用のクリスタルボウル」や「瞑想用のクリスタルボウル」のように、より具体的なキーワードで検索をしたり、奏者を探してみていただいて、好みに合う演奏と出会っていただけたら嬉しいです。

奏者のコンセプトが合っていないから怖い

クリスタルボウルが怖いと感じられる理由のふたつめは「奏者のコンセプトが自分と合っていない」です。

クリスタルボウルを演奏するのに資格や試験はありません。誰でも自由に演奏できます。どんな服装で演奏をしてもよいし、どんなコンセプトで活動をしてもよいわけです。「ギター」という楽器を使ってスーツ姿でラブソングを歌う人もいれば、悪魔の扮装で激しい演奏をする人（悪魔）もいるのと同じですね。

私は「体験はすべて音を聴いている人の中から導き出されてくる。奏者やクリスタルボウルはキッカケに過ぎない」という思いを大切に、裏方の黒子に徹する意味で常に黒い服装で演奏を行っています。

でも、それとは反対に「奏者のヒーリングパワーをクリスタルボウルを通じて届けて行く」というようなコンセプトで白装束を着ていたり、華やかなドレスを着て演奏されている方もおられます。

これはどちらかが正解で・どちらかが間違っているというものではなく、奏者の好み（思い）です。

また、演奏イベントの雰囲気もさまざまです。私は「意識を自分に向けておいて欲しい。自分のためだけに時間を使う瞬間であって欲しい」という思いから、イベント前後に全員で自己紹介をしたり、感想をシェアしたり、記念撮影や連絡先を交換するようなことはありません。おひとりで気軽に来ていただいて、心地よさを持ったままお戻りいただけることを大切にしています。

でも、他の奏者さんのイベントだと「この場に集まったのも何かのご縁」というようなことで、自己紹介や感想のシェア、参加者さん同士の交流を大切にしているものもあります。交流するからこそ気づきが生まれたり、新しい何かが始まるというようなコンセプトですね。

これもどちらかが正解でどちらかが間違っているというものではなく、奏者の好み（思い）です。

「クリスタルボウル（をやっている人）は怖い！」と感じたとき。すべての奏者さんが同じようにやっているわけではありません。クリスタルボウルを演奏するのに資格や試験はなく、誰でも自由に演奏できるものなので、本当にさまざまな思いを持って皆さん活動をされています。ブログやSNSを検索して、自分と思いの近い奏者さんと出会っていただけたら嬉しいです。

私が行うイベントについてはこちらから。

クリスタルボウル奏者さん向けのお話

自戒を込めて書きます。「クリスタルボウルは怖い」と感じる方がいることも、奏者として受け止めたいです。

これは決して「あなたがやっていることは怖がられているから止めたほうがいいよ」という意味ではありません。

演奏の内容や、主催者が大切にしていることが伝わると、参加前の不安を減らす助けになります。音の感じ方には個人差があることも踏まえて、動画や文章で具体的に案内していきたいです。

個性ある奏者さんがたくさんいるからこそ、音の世界が拡がっていくはずです。

自由とはいえ、ルールは守りましょう

自由に表現できるからこそ、確かめられる事実と、自分の感想や考え方を分けて伝えたいです。体験の感じ方を決めつけたり、病気が治ると約束したり、不安をあおって申し込みを促したりすることは避けましょう。

商品やサービスの効果・性能を表示するときは、その裏付けとなる根拠が大切です。具体的な表示の判断については、消費者庁の「表示に関するQ&A」などの公的な案内を確認し、必要に応じて専門家へ相談してください。

本当によいものは大げさな表現を使わずとも伝わっていくはずです。ゆっくりと音の世界を楽しんでいきましょう。