私がナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウルのイベントをお気に入りな理由
この記事に含まれる開催日程・募集内容・料金は、公開当時のものです。現在のご案内はDates & Booking/Lessons.
昨日は毎満月恒例の、ヨガとクリスタルボウル、ミラーボールのコラボイベントでした。動きや音や光の美しい空間。ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました。
最後のシャバーサナ時の演奏の一部をYouTubeにアップしました↓
使用した音階はLOW-F +20、LOW-A +20、C +30、D +25、F +40、G +35の6つ。クリアーライトボウルとアルケミーボウルが3つずつです。
今週末はIYC表参道スタジオで「円環チューニングとクリスタルボウル」のイベントがあり（ご予約満席です）、6月9日（日）には大阪で「ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル」のイベント（ご予約満席です）、そして6月22日はふたたびIYC表参道スタジオで「ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル」です。詳細・ご予約はこちら↓
振動で浄化する・ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル・ヒーリング
あら。なんだかナーダブラーマ瞑想がお気に入りのようですね。というわけで、今日はその理由について書いてみます（ナーダブラーマ瞑想については過去のブログをご参照ください）。
クリスタルボウルの活動を続ける中で、いろいろと悩んで考えてきました。
常に意識しているのは「お金と時間を使って足を運んで来ていただいている方々へ、それに見合う価値を提供できているのか？」ということ。
眠ること自体は、その方にとって自然な過ごし方です。ただ、眠ったという反応だけで、演奏がよかったかどうかを決めることはできません。
私は、起きて聴いている時間にも心地よさや発見があり、眠くなったら無理なく休めるような場を作りたいと考えていました。
もっと、「この場」ならではの圧倒的な体験を作りたい・・・。
そんな中、岡山のイベントで出会ったのが、ナーダブラーマ瞑想です（ナオヤ先生に感謝！）。
ナーダブラーマ瞑想は、最初に全員でハミングをすることによって瞑想を行っています。つまり、全員参加型なのです。内側から出てくるハミングの音（声）に、外側からクリスタルボウルの音を与えることで強い共振を作り出します。ひとりではなく、たくさんの人と行うからこそ、そこへボウルが加わるからこそ、唯一無二の時間が作られます。
たとえばこれを、ひとりで自宅で行っていたら、ハミングもひとりなのでちょっと地味です。途中で「私、何やってるんだろう・・・」と我に返るかもしれません。
クリスタルボウルとマンツーマンで行っていたなら、それはそれで心地よくて深い体験になるけれど、大勢で声を重ねるときとは、また違った静かな体験になります。
ひとりではなく、たくさんの人と行うからこそ、そこへボウルが加わるからこそ、唯一無二の時間が作られます。
で。
私たちの日々は、常に他者と関わりを持ちながら存在しています。それはとてもたくさんのやさしさにあふれています。
たくさんの人と体験をともに過ごすことで、自分の内側をひたすら掘り下げるだけの体験ではない、より幅広い気づきも得られるかもしれません。
というわけで、私はナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウルのイベントがお気に入りなのでした。
サウンド・バス アーティスト。東京・浅草橋のstudio PLAYAを運営。「心の中に空間を見つける体験」をコンセプトに、全国での演奏、レッスン、書籍の執筆、アプリ・楽器の製作に取り組んでいます。Crystal Sound Laboratory／合同会社マガリ企画代表。Magali Luhanのプロフィール・活動実績 / サウンド・バスの開催日程
