ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バス

音のパワーとともに深い瞑想をしてみたい方へ。

チベットで古くから行われていたという、ハミングや手の動きを使った「ナーダブラーマ瞑想」を取り入れたサウンド・バスです。前半は座ったまま、後半は寝転がってお過ごしいただきます。

概要

• 1〜6名
• 約80分
• 前半は座ったまま、後半はヨガマットに寝転がって

次回開催予定日

→9月29日 神戸・元町
→9月30日 大阪・鶴見
→10月1日 名古屋・高岳

• 10月29日（日）

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