セルフコンパッションのためのクリスタル サウンド・バス（スージングタッチ）

しなやかな精神を作り、レジリエンスを高めてみたい方へ。

セルフコンパッション（自分自身への慈しみ、思いやり）を高められるように、自分の身体に自分自身でやさしく触れていく「スージングタッチ」のガイド取り入れたサウンド・バスイベントです。寝転がったままでお過ごしいただきます。セルフコンパッションはビジネスシーンでも注目されている概念です。

概要

• 1〜4名
• 約60分
• お布団マットに寝転がったまま

次回開催予定日

• 7月7日（日）暗やみバージョン

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