クリスタルボウル サウンド・バスとヨガのコラボイベントを行います。私の2015年最後の演奏です。
ヨガのポーズに合わせてゆっくりとボウルを演奏し、カラダをしっかりほぐした後は大きく寝転がってクリスタルボウル サウンド・バスによるシャバーサナ。
ヨガなんてやったことない!という方でも、一般のヨガスタジオは女性だらけで行きづらいという方も大丈夫。この気持ちよさは、ちょっと他では体験できません。
日程
12月27日(日)14時〜 @Under the Tree(中目黒)
OPEN 14:00
ヨガSTART 14:30〜(約90分)
開場 14時
開演 14時半
終演 16時
閉場 17時
(全3時間 休憩時間含む)
事前予約必須!FBページはこちら
会場
Under the Tree(中目黒)
東京都目黒区東山1-9-14 2F(Google Maps)
- 中目黒駅から徒歩8分
- 池尻大橋駅から徒歩12分
- 代官山駅から徒歩13分
- 神泉駅から徒歩15分
- 渋谷駅から徒歩20分
ヨガ担当
梅澤友里香
ダンサーとして、紅白歌合戦や舞台、役者として等、様々な経験を踏みケガをした事をきっかけに、心と身体の繋がりの大切さに気付き、代々木UnderTheLightにてヨガを学ぶ。
ダンサーの経験も活かし、身体の微細な変化に気付けるようなクラスと笑顔が溢れる美しいエネルギーの心と身体を目指します。
- CafeYoga(ヨガフェスタ運営)一代目インストラクター
- 全米ヨガアライアンスRYT200
- 日本ホリスティックヘルス協会 月経血コントロールヨガ
- 日本ホリスティックヘルス協会 経絡ヨガ
- UTLリストラティブ指導者養成
- 骨ナビ指導者養成
- トラウマアプローチヨガ指導者養成
友里yogaページ
https://www.facebook.com/
ブログ
http://yogakko.com/inst/
Vinyasa Flow
太陽礼拝をベースに流れるようにポーズを行っていきます
☆初心者・経験者大歓迎!
説明も入れながら分かりやすく行っていきます。
料金
3,500円(当日支払い)
持ち物
動きやすい服装であれば大丈夫
※ヨガマット無料レンタルあります
予約方法
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初めての方には確認の連絡をさせて頂く事があります。
人数に限りがあるので早めの予約オススメします。
定員に達し次第キャンセル待ちを受け付けます。