東京・浅草橋の「studio PLAYA」では、クリスタルボウルの演奏をこれから始めてみたい方に向けた「ファーストステップレッスン」を毎月開催しています。
「クリスタルボウルは最初が一番難しい」をキーフレーズに、前半は「クリスタルボウルの基礎知識」と「クリスタルボウル選びの基礎知識」を座学として行い、後半はおひとり3つずつクリアーライトボウルを使って実技の練習。
マレットの
- 持ち方
- 角度
- 位置
- 強さ
- 速さ
- なめらかさ
それぞれ頭文字を取って「もかいつはな」を、おひとりずつ丁寧に確認しながら進めています。
最初は緊張もあって上手に鳴らせなくても、心地よい音とともにボウルと仲良くなれればどんどん上達していきますよ。
まず、自分自身がリラックスすること。自分が心地よいと思える音を奏でること。次に、相手のことを思いながら全身で(手先だけじゃなく)音を紡いでいくこと。
さらに、クリスタルボウルのような体験は「音色 × 奏法 + 思い」で効果が変わります。どんな音色をどんな奏法で鳴らしていくのかをベースにしつつ、さらにそこへ自分の思いや個性を足していくこと。
私の場合はさまざまな瞑想のメソッドだったり、カカオセレモニーのような儀式だったりですが、アロマとかヨガとかマッサージとかパワーストーンとかリーディングとか、さまざまなことを足して体験に変化をつけられます。
クリスタルボウルの歴史は始まったばかり。演奏するのに資格や試験はありません。皆さん一緒にこの新しい可能性を拡げていきましょう!