私は一日に1回はコーヒーを飲み、食後はお茶を飲んで一息つくのが好きでした。
でも、あるとき「コーヒーやお茶が飲みたいんじゃなくて、熱い液体を口に入れたいだけでは・・・」と思いつき、ヤカンで沸かしただけのお湯（白湯）を飲んでみたところ・・・
ぜんぜんこれでいいじゃん！ほのかに甘いし、おいしいし！
と、新しい気づきがありました。というわけで、最近の私は白湯ばかり飲んでます。ノンカフェインだし、歯磨きした後でも飲めるし。スタバにも置いてくれないかな白湯。
新型コロナウィルスの感染拡大が懸念されています。GoToトラベルキャンペーンは年末年始が対象外になるそうです。私も全国の方々から「東京って実際どうなんですか？」とご質問をいただくことがあります。
昼間はみんなちゃんとしてますよね。街を歩いていても、電車に乗っていても、多くの人がマスクを付けて、消毒液もいたるところにあります。
でも、夜になると居酒屋はしっかり盛り上がっています。
私は（イベントがないときは）夕方以降に出かけることをほとんどしていないため（寒いし）、その状況を初めて見たときは衝撃を受けました。
ぜんぜんこれまで通りじゃん！ 忘年会だらけの酔っ払いだらけじゃん！
うーん、なんでこれをメディアは報道しないんだろ。新橋駅前でインタビューくらいすればいいのに。
ストレスを緩和してリラックスする、誰かに対してやさしい気持ちを持つ、全体との一体感・つながりを感じる。
いままで「お酒」の場で感じていた体験が、クリスタルボウルや、瞑想でも同じように感じられると気づいていければ・・・もうひとつの未来があるかもしれませんね。
師走です！
